Difese immunitarie: i modi più efficaci per rinforzarle

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Il nostro organismo può essere visto al pari di una macchina, dove ogni ingranaggio o meccanismo deve girare alla perfezione. Da questo dipende la salute generale del nostro corpo, e tutto parte dalle difese immunitarie, il cui compito è proteggerci da minacce esterne come i 

Migliorare le capacità di apprendimento dei bambini con il gioco

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L’apprendimento attraverso il gioco è una parte essenziale della crescita. Il gioco aiuta i bambini a sviluppare competenze e a capire il mondo che li circonda. Oltre a essere divertenti e ludici, molti giochi possono anche aiutare i bambini a imparare lezioni preziose sulla vita, 

Caduta dei capelli: 9 cause e modi per prevenirla

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Le donne soffrono molto di perdita di capelli, ma quando questa è eccessiva, le cause possono essere molteplici. Vi diciamo quali possono essere e come evitarli. Vi state chiedendo perché state perdendo così tanti capelli? La perdita di capelli nelle donne è un fenomeno normale, 

Guance rosse? Come curare la couperose con alcuni rimedi

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Negli ultimi anni, per le ragioni che andremo ad analizzare nelle prossime righe, sempre più persone presentano guance rosse e calde. Tale fenomeno viene denominato couperose e può essere curato senza creare particolari problemi. Oggi focalizzeremo lo sguardo su cos’è la couperose, i sintomi, le 

Lo sport per scaricare lo stress: ecco il nostro punto di vista!

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Fare attività fisica non è una buona soluzione solo per tenersi in forma, ma anche per scaricare lo stress, rilassare la mente e ritrovare la serenità e la lucidità, soprattutto quando si ha una giornata piena di impegni. A volte, infatti, si tende a sottovalutare 

Benefici e proprietà del Kiwi, il frutto amico del benessere

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Le cose buone fanno ingrassare ma ci sono dei frutti che oltre ad essere golosi sono anche amici del benessere e della linea. Il kiwi rappresenta tutto questo ed è ottimo per la pelle, le ossa e per la regolarità intestinale. Gli esperti del settore 

Mangiare sano per rimettersi in forma

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L’alimentazione rappresenta un aspetto importante da tenere sotto controllo, mediante una dieta sana ed equilibrata si ha la possibilità di vivere in maniera tranquilla e senza problemi. Mangiare alimenti sani quindi è decisamente fondamentale, soprattutto se si ha come obiettivo quello di rimettersi in forma. 

A cosa serve la tricopigmentazione? La parola agli esperti

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La tecnica evolutiva della tricopigmentazione è stata studiata proprio per dare alle persone un effetto naturale, non invasivo e di grande impatto estetico. Un esperto specializzato comprenderà le esigenze personali di ogni paziente coprendo successivamente la zona di interesse. Ma a cosa serve nello specifico 

Poca memoria e concentrazione? Entrambe possono migliorare se si sa come fare.

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Le sessioni di esame si fanno sempre più fitte, le materie si accumulano e, man mano che passano gli anni diventano sempre più difficili e complesse. Lo sforzo richiesto agli studenti per superare un esame, dienta sempre maggiore. Questo comporta un aumento dei livelli di 

Proteggere la pelle dal sole tutti i giorni

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È noto ormai che l’esposizione solare può essere pericolosa per la nostra pelle, anche se in genere ci pensiamo solo quando è estate ed è ora di andare al mare. Crediamo di doverci preoccupare della nostra pelle solo quando andiamo in spiaggia o in piscina,